Die Dauer eines Coachings hängt von Ihrem Anliegen ab. In der Regel umfasst ein Coachingprozess 5 bis 10 Sitzungen, die im Abstand von 1 bis 2 Wochen stattfinden. Eine einzelne Sitzung dauert etwa 60 bis 90 Minuten.

Bei klar umrissenen Themen genügen manchmal schon wenige Sitzungen, während bei komplexeren Zielen ein längerer Prozess sinnvoll sein kann.